「正念」、「靜觀」蔚為時尚潮流,發展為年收入20億美元的產業。踐行正念能否改善身心,人們需要有正確的理解⋯⋯
在繁忙的生活中,相信人們都希望短暫休息一下。現時只要開啟一些「正念」(Mindfulness)的應用…
在繁忙的生活中,相信人們都希望短暫休息一下。現時只要開啟一些「正念」(Mindfulness)的應用…
當你聽到門鈴聲響的時候,可能想到是訪客,也可能是派送郵差或貨運公司的派遞員。全世界第一個為魚而設的門…
今年13歲的克萊米(Climmie Watkins)住在倫敦西區,過往,她每天只要花10分鐘就可以步…
今年4月28日,拉維尼亞∙莫恩加(Lavinia Mounga)乘搭一架三角州航班(Delta)從美…
2018年1月,耶魯大學(Yale University)首次開了一門「心理157:心理學與美好生活…
在阿富汗首都喀布爾一間名為泰・貝甘(Taj Begum)的餐館,是市內少數幾處能讓男女共同用餐的地方…
今年4月27日早上,在新德里亞穆納(Yamuna)河岸的尼剛波河階(Nigambodh Ghat)火…
在伊朗南部的霍爾木茲島(Hormuz Island)市中心約8公里的一處海灘上,去年底出現了一列五彩…
1969年7月16日,美國太空總署的「土星五號」(Saturn V)火箭,搭載了艾德靈(Edwin …
1972年,法國地質學家米歇爾∙希弗雷(Michel Siffre)曾獨自在美國德薩斯州一個洞穴生活…
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