認識毒性正能量 盲目地正面樂觀 小心弄巧成拙

遇到情緒出困擾時,單純強調正向、強作樂觀、積極,心理學家稱為「毒性正能量」(Toxic positivity),這種壓抑或趕走負面情緒的做法,對個人的身心健康會產生不良影響。下次安慰別人的時候注意一下,有沒有不自覺地以「毒性正能量」傷人。

球賽出現82對0 的比分, 絕對不能說是光彩的賽果,但這支日本高校棒球隊仍然帶著笑容完成了比賽

在日本茂原市長生之森棒球場的記分牌上,打出了不常出現的比分。落後的一方 — 早稻學高中棒球隊的隊長兼捕手前田陽亮,一直為隊友打氣,他說: 「我相信我能撑到最後。」然而結果,早稻學高中(わせがく高等学校)以0-82負於千葉學藝高中。

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